توسط: برای انجام موج سواری، باید ابتدا با قوانین و اصول این ورزش آشنا شوید و سپس با استفاده از تجهیزات مناسب و به همراه یک مربی مجرب، تمرین کنید. برای تبدیل شدن به یک موج سوار حرفه‌ای پیش از هر چیزی باید یک مربی باتجربه پیدا کنید. موضعی که باید به آن توجه داشته باشید این است که موج سواری فعالیت ساده‌ای نیست و ممکن است شما را در معرض خطر قرار دهد. به همین‌خاطر پیشنهاد می‌شود همان‌طور که برای آموزش ماساژ کل بدن، شنا و دیگر فعالیت‌های مهارتی به سراغ مربیان باتجربه می‌گردید؛ برای آموزش انواع موج سواری نیز مربی کاربلد پیدا کنید.
برخی از نکات ضروری برای موج سواری
- انتخاب ساحل مناسب برای موج سواری که دارای موج‌های منظم و قابل پیش‌بینی باشد.
- انتخاب تخته مناسب برای موج سواری که بسته به سطح توانایی و نوع موج سواری شما، متفاوت است.
- استفاده از لباس ضد آب و لوازم جانبی دیگر مانند کلاه، عینک آفتابی، کرم ضد آفتاب و … برای حفاظت از بدن در برابر خورشید، نمک و آسیب‌های احتمالی.
- رعایت قوانین امنیتی و اخلاقی در هنگام موج سواری و احترام به حقوق دیگر ورزشکاران.
- گرم کردن عضلات قبل از شروع به موج سواری و استراحت کافی بعد از آن.
